Intuition ou anxiété ? Apprendre à faire la différence.
L’une vous guide par un signal, l’autre vous harcèle sans fin. Certains patients vivent dans un état d’alerte permanent guidés par ce qu’ils croient être une intuition protectrice —mais qui, en réalité, les enferme. L’intuition authentique nous protège efficacement. Une mère me racontait :“J’avais prévu une soirée avec des amis,mais j’ai eu soudain l’intuition de […]
Le Burn-out, un incendie qui s’annonce…
Je l’ai observé des dizaines de fois :Plus on approche du burn-out,Plus on accélère dans sa direction.↓ Ce paradoxe cruel explique pourquoi tant de personnes s’effondrent sans l’avoir vu venir. Vous reconnaissez certains de ces signaux 🧨 ?• Fatigue persistante malgré le sommeil• Plaisirs quotidiens ternis• Anxiété diffuse, sans raison claire• Tolérance à la frustration […]