Le Burn-out, un incendie qui s’annonce…
Je l’ai observé des dizaines de fois :Plus on approche du burn-out,Plus on accélère dans sa direction.↓ Ce paradoxe cruel explique pourquoi tant de personnes s’effondrent sans l’avoir vu venir. Vous reconnaissez certains de ces signaux 🧨 ?• Fatigue persistante malgré le sommeil• Plaisirs quotidiens ternis• Anxiété diffuse, sans raison claire• Tolérance à la frustration […]